22ª DIA

Bom dia.... mas um dia que vem e a vontade de comer um baconzito e uma caixa de bombom só aumenta oquefas????

CAFÉ DA MANHÃ - 22 pontos
1 pense light - 22

LANCHE DA MANHA - 45 pontos
1 barra de cereal - 45

ALMOÇO - 160 pontos
2 colheres arroz - 35
1 colheres de feijão - 35
1 1/2 carne assada  - 75
vagem e abobrinha - 15

LANCHE DA TARDE - 100 pontos
1 feel good - 0
1 ana maria - 100

JANTAR - 95 pontos
2 colheres arroz - 35
2 colheres feijão 35
1 salsicha - 25

TOTAL: 422 PONTOS